Monatsarchiv: Januar 2017

Rodgau 50 – 28.1.2017

DIE  DÄMONEN  IM  GEPÄCK http://www.rlt-rodgau.de kann der 7. Laufbericht in Folge von einer Strecke, bei der es auf einer 5-km-Runde 10x flach im Kreis herum geht, noch irgendwie spannend sein? Hier kann der Autor seine Klasse zeigen – und ich … Weiterlesen

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im Test: die wunderbaren CLIF BARs

Heute darf ich mal wieder was ganz Feines testen, nämlich die Produkte von CLIF BAR. Und das Fazit kann ich gleich vorneweg herausposaunen: Die sind spitze. Nämlich so dermaßen lecker, dass ich ums Härle wirklich alle Riegel gleich am ersten … Weiterlesen

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fies aber gut

https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FRudilaufenderleben%2Fvideos%2F1138290706288685%2F&show_text=0&width=560 leider kann ich keine Videos hier einfügen 😦

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Dreikönigslauf Grafenau – 6.1.2017

JA  SIND  DENN  HEUT  SCHON  DIE  EISHEILIGEN ??? http://www.winterlaufserie-bb.de die kälteste Nacht des Jahres – ach was, seit Menschengedenken. Minus 17 Grad soll es angeblich in der Nacht geben, und die Höchsttemperaturen am Tag liegen prognostisch bei Minus 10. Für … Weiterlesen

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FEED THE PIG 2017

das war wieder total schön, ich danke Euch allen für einen tiefenentspannten Vormittag 🙂

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im Test: Stretchy Belt Pouch von Go Travel

Der Hersteller Go Travel bedient von Haus aus nicht den Sportbereich, sondern fertigt diverses Reisezubehör. Diese hübsche kleine Tasche ist aber ganz hervorragend zum Laufen geeignet. Ich habe sie jetzt seit einigen Wochen im Einsatz und auf vielen Läufen dabei … Weiterlesen

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Neujahrslauf Leinfelden – 1.1.2017

UND  JEDEM  ANFANG  WOHNT  EIN  ZAUBER  INNE http://www.lg-filder.de Wie könnte ein Jahr – und ganz speziell das Jahr nach dem Jahr 2016 – besser beginnen als mit einem Neujahrslauf 🙂 Vielen Dank an die LG Filder für das sehr kurzfristig … Weiterlesen

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