Lauf-Bücher

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100 km für ein Bier: Meine härtesten Ultra- und Trailrunning-Läufe in aller Welt  von Joe Kelbel

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Selbstmotivierung für Sportler: Motivationstechniken zur Leistungssteigerung im Sport

mentaltraining      Mentaltraining für Läufer: Weil Laufen auch Kopfsache ist     von Michele Ufer

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Der Wüstenläufer: 217 Kilometer durch das Tal des Todes  von Jens Vieler

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Lauf oder stirb: Das Leben eines bedingungslosen Läufers   von Kilian Jornet

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Run or Die  von Kilian Jornet

 

Lasse Laufen: Von Joggern, Möpsen und inneren Schweinehunden  von Paul Frommeyer

Taschenbuch: Flanagan’s Run  von Tom McNab
Kindle Edition (nur 2,84 EUR): Flanagan’s Run

Die Laufbibel: Das Standardwerk zum gesunden Laufen von Dr. Marquardt

Das große Laufbuch: Vom richtigen Einstieg bis zum Marathon: Alles, was man übers Laufen wissen muss   von Herbert Steffny

Optimales Lauftraining: Vom Einstieg bis zum Halbmarathon – Bewährte Trainingspläne vom Profi – Motivation, Ausrüstung, Ernährung – Tipps, Technik, Taktik     von Herbert Steffny

Die Lauf-Diät: richtig essen – richtig laufen – richtig schlank  von Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil

Die Lauf-Diät – Das Kochbuch: Mit neuen Rezepten & Laufplänen zur Stoffwechseloffensive   von Herbert Steffny und Dr. Wolfgang Feil

Perfektes Marathontraining: In kleinen Schritten zum großen Ziel  von Ulrich Pramann und Herbert Steffny

Optimales Marathontraining   von Herbert Steffny

Marathontraining für Frauen: Optimal vorbereitet – auch für den Halbmarathon Extra: Trainingspläne zur Steigerung der persönlichen Bestzeit   von Herbert Steffny, Dr. Birgit Friedmann und Dr. Markus Keller

Perfektes Lauftraining: Best of Südwest    von Herbert Steffny und Ulrich Pramann

Marathon-Training   von Manfred Steffny

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