geloffen 2012

alles ist immer viel zu schnell vorbei. Für Berichte zu den einzelnen Läufen guckstDu einfach im Archiv beim entsprechenden Datum.

2012
6.1. – Dreikönigslauf Grafenau – 10 km, ca. 170 H.meter – 55:54
28.1. – Rodgau Ultramarathon – 50 km, 0 H.meter – 4:39,16
12.2. – Glaspalastlauf Sindelfingen – 10 km, 175 H.meter – 56:41
4.3. – Weibertreulauf  Weinsberg – HM, 310 H.meter – 1:59,07
11.3. – Bienwald Marathon Kandel – M, 0 H.meter – 3:49,57
17.3. – Pleidelsheimer Süwag Lauf – 10 km, 50 H.meter – 51:31
24.3. – Volkslauf Stetten – 10 km, 150 H.meter – 52:58
1.4. – Freiburg Marathon – ca 200 H.meter – 3:49,45
22.4. – Marathon Deutsche Weinstraße – 495 H.meter – 3:57,50
28.4. – Zabergäulauf Dinosaurier Challenge – 18,5 km, 350 H.meter – 1:55,56
29.4. – Heidelberg Halbmarathon – 300 H.meter – 2:05,48
5.5. – Waldmeisterlauf Halbmarathon – 300 H.meter – 1:48,40
6.5. – Heilbronner Trollinger Halbmarathon – 140 H.meter – 2:01,32
12.5. – Rennsteiglauf Supermarathon – 72,7 km, 1.500 H.meter – 8:51,07
18.5. – Stäffeleslauf Bad Wildbad – 750 Meter, 300 H.meter, 1.987 Stufen – 17:50
20.5. – Gebirgstälerlauf Oberstdorf – HM, 400/500 H.meter – 1:59,18
28.5. -  Südpfalzlauf Rülzheim – HM, 92 H.meter – 1:49,36

2011
29.1. – Rodgau Ultra Marathon – 50 km, 0 H.meter – 4:48,26
27.2. – Weibertreulauf Weinsberg – HM, 310 H.meter – 1:49,55
13.3. – Bienwald Marathon Kandel – M, 0 H.meter – 4:08,37
20.3. – Magstadtlauf – 21,1 km, 200-250 (?) H.meter – 1:51,44
9.4. – Geislingen/Balingen – 10 km, 150+ H.meter – 51:00
16.4. – Lichtenwaldlauf – HM, 306 H.meter – 1:52,09
(17.4. – Ditzinger Lebenslauf – Spendenlauf – 30,x km)
7.5. – Waldmeisterlauf – 10 km, 157 H.meter – 53:18
8.5. – Kirbachtallauf, Stromberg Extrem – 54 km, 1.200 H.m – abbrechen müssen km 38
14.5. – 6-h-Lauf Fellbach-Schmiden – 59,3 km, 28 Brücken
28.5. – Mittelrhein Marathon – flach mit Rampen – 4:07,27
29.5. – Stuttgart Halbmarathon – flach mit Rampen – 2:10,xx
5.6. – Kraichgau Challenge – Olympische Distanz – 3:21,11
12.6. – Hohenneuffen Berglauf – 9,3 km, 438 H.meter – 1:06,24
17.6. – Bieler Lauftage – 100 km, 600 H.meter – 12:38,10
1.7. – Ulmer Laufnacht – offiziell 20 km – ca. 1:58, inoffiziell 50 km – 5:32
(2.7. – 24h Lauf für Kinderrechte – Benefizlauf – 8,7 km)
9.7. – Zermatt Ultra Marathon – 45,7 km, 2.500 H.meter – 7:15
16.7. – Reichenbacher Citylauf – 10,4 km – 51:40
(20.7. – DEE-Firmenlauf Stuttgart – 6 km, 0 H.meter – 36:19)
24.7. – Königsschlösser Romantik Marathon – flach mit Tücken – 3:54,01
31.7. – Aidlinger Cross-Festival – 10 km, 200 H.meter – 54:35
6.8. – Bellheimer Sommernachtslauf – 25 km, 0 H.meter – 2:08,42
12.8. – Wendlinger Zeitung Lauf – 10 km, 0 H.meter – 49:11
21.8. – Allgäu Panorama Ultra Trail – 69 km, 3.000 H.meter – 13:12,10
4.9. – Südpfalzlauf Rülzheim – HM, 0 H.meter – 1:51,06
11.9. – EBM Papst Marathon Niedernhall – kaum H.meter – 4:05,22
18.9. – Einstein Marathon Ulm – kaum H.meter – 3:43,41
25.9. – Voralpenmarathon Kempten – 51,7 km, 1.300 H.meter – 6:22
3.10. – Wiernsheimer Volkslauf – 10 km, ca 100 H.meter – 52:08
9.10. – München Marathon – 50 H.meter – 3:51,09
16.10. – Bottwartal Marathon Fun Run – Marathon, 210 H.meter – 4:15-irgendwas
30.10. – Frankfurt Marathon – flach – 3:58,47
1.11. – Hockenheimring Lauf – 54:03 oder so
12.11. – Troisdorfer 6-Stunden-Lauf – flach – 56,3 km
4.12. – Nikolauslauf Tübingen – HM, 319 H.meter – 1:56,01
31.12. – Stuttgarter Silvesterlauf – 11,1 km fastflach – 56:49

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